Las aftas orales son problemáticas, pero en su mayoría benignas y se curan sin tratamiento en pocos días. La incomodidad y el dolor se pueden aliviar tomando algunas precauciones o aplicando un anestésico local. Sin embargo, en algunas situaciones, una consulta médica es necesaria.

AFTAS EN LA BOCA: ¿QUÉ HACER PARA ALIVIARSE?

Algunos pasos para reducir el gen debido a las aftas

Aquí hay algunos consejos para tratar de limitar el dolor de aftas:

• evitar el consumo de alimentos que promuevan la aparición de aftas (como frutos secos, Gruyère…);
• prefieren alimentos fríos (productos lácteos frescos, helados, etc.) que reduzcan el dolor;
• evitar los alimentos calientes y duros que pueden empeorarlo;
• usar un cepillo de dientes muy suave;
• mantener una buena higiene bucal, incluso si cepillarse los dientes aumenta el dolor;
• usar pasta de dientes que no contenga lauril sulfato, una sustancia que irrita las membranas mucosas;
• evitar traumatismos en la membrana mucosa de la boca que agravarían las lesiones mucosas. Haga una cita con su dentista si se necesita atención dental:
  • tratamiento de un diente cariado,
  • cuidado de un diente fracturado,
  • ajuste de un aparato de ortodoncia dental,
  • adaptación de una dentadura postiza…

Disminuir el dolor debido a las aftas en la boca

Mientras se espera la curación espontánea de las aftas, las medidas de higiene y alimentación no siempre proporcionan suficiente alivio.

Si el dolor es agudo, tome un analgésico como paracetamol.

Si le da vergüenza comer, puede aplicar un anestésico local a las lesiones dolorosas, antes de las comidas. Esto insensibiliza brevemente la mucosa oral.

Sin embargo, debe utilizarse con precaución. Si se aplica ampliamente, puede conducir a molestias con la deglución, conducir a rutas falsas (inhalación de alimentos) y mordeduras severas de la lengua y las mejillas.

Nunca debe usarse en niños y ancianos. Algunas enfermedades también contraind indican su uso. Su farmacéutico podrá aconsejarle sobre la elección de un producto y alertarle de sus riesgos.

Prevención de la recurrencia de las aftas

Para evitar la recurrencia, estas son algunas recomendaciones:

• reducir tus factores estresantes: practica una actividad física o deporte que te ayude a relajarte;
• evita los alimentos que pueden estar en el origen de tus aftas: picantes, salados (frutos secos salados, Gruyère…) o ácidos (limones, tomates…) o duros…;
• tener una buena higiene dental: cepillarse los dientes al menos dos veces al día;
• consulte regularmente con su cirujano dentista que comprobará el estado de sus dientes y la adaptación de su prótesis, si tiene una.

AFTAS DE LA BOCA: ¿CUÁNDO CONSULTAR?

Las aftas orales severas pueden deberse a una enfermedad.

Usted debe consultar a su médico si:

• tiene fiebre;
• estás particularmente cansado;
• tiene lesiones muy numerosas en la boca (más de 10);
• tiene síntomas inusuales (diarrea, dolor en las articulaciones, dolor de cabeza);  
• sus aftas tardan más de 2 semanas en sanar;
• tiene una aftas de más de 1 cm de diámetro;
• tiene aftas que no cicatrizan;
• tiene aftas en otro órgano, especialmente en los genitales, o lesiones cutáneas que han aparecido recientemente;
• te cuesta comer.

Además, recuerde informar a su médico si sus aftas recaen varias veces al año.